가지고 있으면 인생에 도움이 되는 취미 3가지!!

안녕하세요. 오늘날 많은 사람들이 자신이 좋아하는 일, 즉 취미를 가지고 살아가고 있습니다. 취미의 종류는 굉장히 많이 있습니다. 그렇게 많은 취미 중 가지고 있으면 인생에 도움이 되는 취미 3가지를 알려드리겠습니다.

 

1. 독서하기

첫번째는 독서하기입니다. 굳이 책이 아니어도 됩니다. 글을 많이 읽어보라는 것입니다. 그중에 책이나 신문은 세상 돌아가는 정보를 얻을 수 있고 생활에 필요한 지식을 알아갈 수 있습니다. 그뿐만 아니라 다른 사람의 생각을 담고 있는 책을 읽게 되면 세상을 보는 눈이 넓어지고 여러 관점에서 볼 수 있어 하나의 경험을 가지고 여러 생각을 할 수 있게 됩니다. 

책은 하나의 분야가 아니라 다양한 분야를 알 수 있기 때문에 생활지식을 알아갈 수 있고 이야기의 흐름을 이해하면서 책을 읽기때문에 대화의 흐름도 쉽게 끌어갈 수 있으며 어휘력 또한 좋아져 말하는 것을 훨씬 수월하게 할 수 있습니다.

 

2. 다이어리 작성하기

자신이 오늘 한일을 조금이나마 작성하는 것입니다. 일기 형식처럼 길게 쓸 필요 없습니다. 오늘 내가 무엇을 했는지 간단히 나중에 봐도 알수 있게끔만 작성해주시면 됩니다. 처음에는 익숙하지 않아하고 싶지 않을 것입니다. 하지만 하루에 3분씩이라도 글을 쓴다면 좋은 습관이 생길 것입니다.

 

처음에는 그런 식으로 작성을 하다가 조금 익숙해졌다면 이제는 나중에 해야 할 것도 작성하면 좋습니다. 나중에 해야 할 것을 미리 작성하게 되면 당일 날 까먹지 않고 바로 할 수 있게 되어 일의 능률이 올라갑니다. 계획한 일을 정해진 날에 잘 수행했다면 자신만의 체크를 하여 보상을 주면 자신에게 뿌듯한 마음도 들어 자존감도 늘어납니다.

 

 3. 꾸준한 운동

위의 취미들은 정신과 관련이 있었다면 마지막 취미는 육체에 관련된 것입니다. 건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다라는 말이 있습니다. 그런 만큼 꾸준하게 운동하여 신체를 건강하게 만들어야 합니다. 거창한 운동은 아니어도 좋습니다. 단순히 공원을 걷거나 줄넘기, 체조만 해도 좋습니다. 하루에 한 번씩은 몸을 움직여줘야 합니다. 이러한 운동을 꾸준히 한다면 여러분들은 건강한 몸을 가질 수 있게 될 것입니다.

오늘은 인생에 도움이 되는 취미 3가지를 알려드리겠습니다. 저는 지금 시작한 2달 정도가 되었네요. 확실이 요즘 삶이 편해진 것 같습니다. 여러분들도 실천하여 자신만의 생활 패턴을 만들어보세요. 저는 다음에 더 좋은 정보를 가지고 찾아오겠습니다.